“大學生過多的將時間用于上網、看電視、玩游戲等，養成的不良生活方式將會在其走上工作崗位后持續危害健康。”北京大學黨委副書記楊河對大學生健康問題表示擔憂。

　　健康專家呼吁大學生改變飲食不均衡和久坐少動的習慣，保持吃動平衡，并與500余名北大師生在未名湖畔徒步一圈，以實際行動發出倡議。

　　2010國民體質監測結果顯示，大學生的體育鍛煉普遍低于中小學生，耐力、速度、爆發力、力量素質等指標下降。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生表示，超重并非因為某種食物造成的，而是能量攝入超過能量消耗，熱量過剩轉化成脂肪形成，單純節食會在減掉脂肪的同時減掉肌肉、影響骨骼。保持健康的體重尤其需要注意吃和動的平衡，也就是保持體內能量的收支平衡。

　　據中國健康教育中心健康傳播部主任宋軍介紹，今年“吃動平衡、走向健康”項目已在10余個城市的30余所大學中設立了“吃動平衡，走向健康基金”，對切實可行的優秀方案予以相應的資金支持，希望能夠激發大學生的熱情，在校園和社區積極開展“吃動平衡”理念的相關活動。

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