很多人喜歡吃辣椒，辣椒不僅可以讓人的食欲增加，還具有食療作用。人們在食用辣椒時，口腔內(nèi)的唾液、胃液分泌增多，胃腸蠕動加速。人在吃飯不香、飯量減少時，就會產(chǎn)生吃辣椒的念頭。

　　健胃、助消化 如上所述，辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，改善食欲，并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。我國一些醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)專家對湘、川等省進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這些普遍喜食辣椒的省區(qū)，胃潰瘍的發(fā)病率遠低于其他省區(qū)。這是由于辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放，有利于促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功能，防治胃潰瘍。

　　預(yù)防膽結(jié)石 常吃青椒能預(yù)防膽結(jié)石。青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼���，從而預(yù)防膽結(jié)石。膽結(jié)石患者多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情有一定作用。

　　改善心臟功能 以辣椒為主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及維生素E，制成“保健品”，食用后能改善心臟功能，促進血液循環(huán)。此外，常食辣椒可降低血脂，減少血栓形成，對心血管系統(tǒng)疾病有一定預(yù)防作用。

    【相關(guān)閱讀】

    吃辣椒小心傷眼睛

    適量吃辣椒有助改善心臟功能燃脂減肥