在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

女人請對號入座 食療對癥調養5種月經不調

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-03-04  來源:愛美網
核心提示:婦女有經、孕、產、乳的生理特點,其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病癥,故中醫有“婦女以血為本”的理論。雖然引起月經失調的原因多種多樣,但最常見的還是氣血虧虛,陰血不足,故經病進補法當以滋陰養血為主。

  婦女有經、孕、產、乳的生理特點,其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病癥,故中醫有“婦女以血為本”的理論。雖然引起月經失調的原因多種多樣,但最常見的還是氣血虧虛,陰血不足,故經病進補法當以滋陰養血為主。

  月經先期

  概念:指月經每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱為“月經超前”。

  癥狀常見血量多而色淡紅、質清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質淡,脈弱無力。

  病因氣血虛弱導致。

  治療方法:宜在冬令雙補氣血,可于立冬后用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗凈,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味后食肉喝湯,分2次服完。月經前每天1劑,每個月經周期服3~5劑。

  月經后期

  概念:指月經周期經常錯后6~7天以上來潮,甚至每隔40~50天行經1次,又稱為“月經錯后”。

  癥狀常見月經延后,量少色淡,小腹空痛,體弱乏力,面色蒼白,頭暈乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮膚干枯,舌淡苔少,脈細無力。

  病因多由血虛引起。

  治療方法:宜在冬令補血調經,可用羊肉500g,黃芪、黨參、當歸各25g,生姜50g。將羊肉、生姜洗凈切塊,藥物用布包好,同放砂鍋內加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時,去藥渣,調味服食。冬季每逢月經后,每天1次,連服3~5天。

  月經過多點

  概念:指月經量多,過期不止。

  癥狀常見經色淡紅、經質清稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。

  病因多由氣虛導致。

  治療方法:宜用補氣攝血,健脾寧心。可用老母雞1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗凈,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2~3次食用。冬季每逢月經期,連服2~3劑。

  月經過少

  概念:指月經量少,1~2日即凈,或點滴即止。

  癥狀經色淡紅,面色無華,皮膚干糙,頭暈目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不溫,舌淡,脈虛細。

  病因多屬血虛型。

  治療方法:宜補氣養血以養沖任,可用雞血藤9~15g(干品),大棗10枚,瘦豬肉200g,燉服。冬季在每次月經前,連服5天,每天1劑。

  閉經

  概念:指月經停止。

  癥狀面色蒼白或萎黃,精神疲倦,頭暈目眩,心悸少氣,虛煩不寐,四肢無力,舌質淡,脈沉細無力。

  治療方法:宜氣血兼補,養血通經。可用墨魚(烏賊)1條,約200~300g,桃仁6g。將墨魚洗凈切塊,同桃仁共煮,食墨魚喝湯。每天1次,每月連服5~6天。或用黃芪30g,枸杞30g,乳鴿1只,將乳鴿洗凈,黃芪用布包,同枸杞,放燉蠱內加水適量,隔水燉熟,調味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次,冬季每月連服4~5次。

    【相關閱讀】

    養生:大棗可治月經不調 不是人人都能吃

    女性養生:絲瓜能通經解毒 治月經不調

    西瓜當飯吃 引發月經不調

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.039 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 日日做日日摸夜夜爽 | 在线观看亚洲一区二区 | 高清一本之道加勒比在线 | 国产午夜精品一区二区三区 | 美女免费视频色在线观看 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 国产香蕉视频在线播放 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 精品一区二区三区三区 | 国产黄色小视频 | 99热色| 四虎四虎 | 99精品国产高清自在线看超 | 亚洲综合色在线观看 | 日本一区二区三区视频在线 | 日本免费网站观看 | 99久久综合狠狠综合久久男同 | 色婷婷在线观看视频 | 午夜剧场黄色 | 黄色片免费看视频 | 久久综合五月婷婷 | 色综合天天综合网看在线影院 | 欧美射射射 | 毛片站| mitunav在线 | 色婷婷一区 | 台湾av| 在线免费观看色视频 | 成人在线一区二区三区 | 亚洲阿v天堂2018在线观看 | 日本不卡一区视频 | 特别毛片 | 在线国产三级 | 伦理片第一页 | yy肉戏多纯黄的小说 | 午夜色网站 | 亚洲性久久久影院 | 日本黄在线观看 | 久久国产精品系列 | 国产汉服被啪福利在线观看 | 久久久婷婷 |