在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

三道素菜最好少吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2015-07-07  來源:京華時報  作者:葉洲
核心提示:在餐館里吃飯,常會聽到這樣的對話,“肉差不多了,再點些素菜吧!”可餐館里的素菜就一定營養健康嗎?北京中醫藥大學教授杜金行表示,洗過“油鍋澡”,再健康的素菜也變得不健康了。地三鮮、干煸豆角、過油茄子,雖是素菜,但一過油,熱量比肉還高。

    京華時報訊(記者葉洲)在餐館里吃飯,常會聽到這樣的對話,“肉差不多了,再點些素菜吧!”可餐館里的素菜就一定營養健康嗎?

    北京中醫藥大學教授杜金行表示,洗過“油鍋澡”,再健康的素菜也變得不健康了。地三鮮、干煸豆角、過油茄子,雖是素菜,但一過油,熱量比肉還高。

    地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。專家表示,土豆經過高溫油炸后,會生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強的吸油能力。炸過的茄子,簡直變成了一個個小油包;青椒經過油鍋,維生素C差不多也消耗殆盡了。

    干煸豆角,聽起來似乎與過油無關,其實也多半是油炸過的。過油的干煸豆角不僅熱量超標,還存在安全風險。豆角如果不徹底做熟,就可能導致食物中毒。而在油炸時,豆角可能外焦里生。

編輯:lanxin_21

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.188 second(s), 18 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 天堂网在线视频 | 欧美影欧美影院免费观看视频 | 91视频观看免费 | 亚洲第二页 | 天天摸天天 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 欧美激情伊人 | 午夜国产理论 | 视频一区二区在线观看 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 九九热在线免费观看 | 你懂的在线视频播放 | 久热国产在线 | 成人免费播放视频777777 | 亚洲福利秒拍一区二区 | 色一情一乱一乱91av | 久久全国免费久久青青小草 | 操操综合网 | 日本口工禁漫画无遮挡全彩 | 婷婷色香五月激情综合2020 | 欧美高清视频一区 | 性欧美17一18sex性高清 | 么公的好大好硬好深好爽在线视频 | 国产chinesehd精品酒店 | 亚洲成网| 亚洲偷自偷白图片 | 欧美国产在线一区 | 黄色视屏在线免费播放 | 黄 色 毛片免费 | 欧美三级视频网站 | аⅴ天堂中文在线网 | 午夜影院网站 | 色综合97天天综合网 | 亚洲一区小说区中文字幕 | 中国高清色视频www 中国高清性色生活片 | 人阁色第四影院在线观看 | 在线视频毛片 | 亚洲youjizz | 久久国产免费观看精品1 | 久久免费精品高清麻豆 | 欧美中出|