因病導(dǎo)致的貧血，去除病因，才能治本。還應(yīng)根據(jù)貧血的發(fā)病機(jī)理治療，如缺鐵性貧血應(yīng)補(bǔ)充鐵劑，常用的有硫酸亞鐵、富馬酸鐵、右旋糖酐鐵等；營養(yǎng)不良型貧血可用葉酸或維生素B12；自身免疫性溶血性貧血就該注射腎上腺皮質(zhì)激素。若貧血癥狀較重或有出血和感染，則應(yīng)對(duì)癥治療，如輸血、用抗感染和止血藥等。

　　食補(bǔ)也是較好的方法。對(duì)于缺鐵性貧血，應(yīng)多補(bǔ)充含鐵食品，如多攝入肝、豬血以及瘦肉、木耳、海帶、蘑菇等深顏色的食品；對(duì)于營養(yǎng)不良型貧血，多多補(bǔ)充瘦肉、蛋、奶，常吃蔬菜、水果等。尤其對(duì)老人來說，要盡量避免素食和偏食才好。

　　市場上的一些補(bǔ)血保健品最好少吃。一般其中會(huì)含有阿膠、當(dāng)歸、大棗等成分，但含量較少，而且很難吸收，效果未必比食補(bǔ)好。有些保健品中還含有防腐劑等。