用料：紅棗50克，花生米100克，紅糖適量。

制法用法：紅棗洗凈，用溫水浸泡，去核；花生米略煮一下，冷后剝衣；將紅棗和花生衣放在鍋內(nèi)，加入煮過花生米的水，再加適量的清水，用旺火煮沸后，改為小火燜煮0.5h左右；撈出花生衣，加紅糖熔化，收法即可。

功效及適應(yīng)癥：本湯具有強體益氣、補血止血的功效。適用于氣血兩虛所致的胃呆食少、短氣乏力及各種出血病癥。