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蛋白白,蛋黃黃,溏心型(蛋黃可流動型)
這個類型是很多電影里的西式餐點里經�?吹降�。比較可人。很嫩的樣子,好象才剛剛初中畢業的荷包蛋一樣。關鍵是,一開始油不能放太少,然后開小火讓油熱起來,在油還不是非常熱以前,就把蛋打下去,下去的時候小心點,這樣形狀可以很圓。然后就用不超過文火的火頭看著透明的蛋清變白,同時稍微顫動一下鍋子,可以讓蛋不至于粘在鍋底。這種荷包蛋不能翻身煎。如果在一開始同時將2個蛋打在一起,那就是雙黃蛋白白蛋黃黃溏心型荷包蛋。
蛋白稍有焦黃,蛋黃暴露溏心型(蛋黃可流動型)
這個型號配面吃是非常好的。油不能放多,用中火加熱,直至油冒青煙,將蛋輕輕打入(千萬不要重重打入),然后將火稍開大點,稍微抬起鍋子旋轉,讓荷包蛋在鍋內大幅度旋轉。同時因為旋轉的離心力,可以讓蛋白充分鋪開,這樣迅速受熱,熟得快,加上火力稍大,這樣蛋白已經煎透至有些焦黃,蛋黃還是可流動的。這種型號的荷包蛋吃口是相當不錯的。尤其是浸在咸菜冬筍肉絲面的面湯里,然后吃,味道之鮮美,境界之高尚,非當事人不可曉也。
不焦黃蛋黃不暴露溏心型
這個型號也是配面非常好的。油同樣是不能多放,但油溫要稍微低些,用小火加熱,油冒青煙前,將蛋打入,然后開至中火,旋轉鍋子,稍微顫動鍋子,看蛋底基本有些凝結,立即翻身(不是讓你人翻身,是翻蛋的,千萬不要煎荷包蛋到一半,突然來個大轉身,輕則嚇人,重則招致毆打不止)。繼續旋轉。不多時候,只要輕輕顫動發現蛋已滑動,可以重新再翻回來(剛才人翻身的朋友,現在可以翻回來了)。這時可見到蛋黃還是未完全凝結,但上面長了一層薄薄的白色已經熟了的蛋白膜。感覺蛋黃將出而未出,被蛋白牢牢得鎖在里面不得自由,又好似一碰就會流出蛋黃來(實際一碰確實會流出來),所謂吹彈可破是之也。出鍋要當心,不要碰碎了。放在碗碟里稍微涼一下比較好,澆上泰康黃牌辣醬油,小心地夾起來,送入嘴的時候,因為嫩,蛋黃沖涌而出,從嘴角邊流下,此一番快感不可名狀。
球型松脆內溏心荷包蛋
這是我獨創的荷包蛋品種。剛出鍋時幾乎像個小球一樣,整個蛋白完全香軟松脆可口至極,咬開后,蛋黃從開口處委婉地流出,雖長久流而流不絕。煎制的時候,油要多放,用大火把油燒熱,無比要燒到非常熱,大約8分熱不到、7分熱超過的時候,將蛋打入,此時保持大火,如果火太大,可以將鍋少許離開些火焰;會看到蛋入熱油立即膨化,呱哧聲不絕于耳。此時不可太大移動鍋子,而應小心的輕輕顫動,視蛋底已經凝結可以滑動,而上面的蛋白正在迅速往上膨化時,立即輕輕將蛋翻身。此時因為油量多,火力大,正在膨化的蛋內的水蒸氣、空氣等會迅速因熱油而使蛋急劇膨脹,可以看到整個蛋立即開始向縱深發展,之前的蛋底現在已經是金黃色,被下面正在膨脹的蛋白迅速托起,并漫漫隆起。不久,可以將蛋翻回來�?梢宰⒁獾酱藭r的荷包蛋已經是一個非常鼓脹的橢球體,用勺子可以輕輕裝動之,整個外部看起來就是金黃的,并且有一定硬度。此時便可裝盛出來。在空氣中靜置一段時間以后,才會慢慢扁下去一點點,但整個仍然飽滿而富有厚度。咬起來極其富有口感。
以上都是我經常在吃的荷包蛋型號,先寫這些個,荷包蛋的型號各異,但主要就是靠油溫和火候的把握。煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際,可澆上一湯匙冷開水,會使蛋熟后又黃又嫩,色味俱佳。
煎荷包蛋的基本方法是:
將潔凈的炒鍋置中火上燒熱,放少量油,敲入一個雞蛋,待底 層結皮,用鏟刀將雞蛋的一半鏟起包裹蛋黃(也可將蛋翻身煎另一 面)成荷包形。兩面煎成嫩黃色出鍋(此時,雞蛋黃基本是生的), 放入已經準備好的調味湯汁中。將湯鍋端至旺火上,加適量蔥花、酒、鹽、味精,燒沸后改用小火,約五分鐘后用手指撳荷包蛋,硬則為熟。這樣將荷包蛋全部煎好。
操作注意事項
1. 荷包蛋煎一個就用鏟刀將蛋鏟起放湯鍋中,不宜放入無湯汁的盛器中,以免壓破;
2.如果荷包蛋多的話,湯鍋底最好墊幾張菜葉,以免粘底;
3.煎蛋時,要根據動作的快慢,靈活掌握火候,必要時可暫時離火操作
煎荷包蛋
【分類】 全葷
【原料】 雞蛋8個
【調料】 花生油、精鹽,味精。
【制法】
炒鍋放油(最好是平底鍋),見油熱時取蛋破殼,輕輕磕入油鍋,按鍋大小可放數個,但不要靠攏,在每個上面撒少許精鹽,精鹽不可放太多。待蛋墊鍋底一面發黃,即用鏟子翻身煎另—面,煎好裝盆即成。
注:此菜按桌制作計算。吃時可用青菜或其它蔬菜作配菜。
【特點】
色澤金黃,不破不損,不流黃,口味咸香。
【注意】
煎時鍋要光滑,鍋熱后加油,火不宜太大,防止煎糊。
煎荷包蛋技巧:
煎荷包蛋容易出現表面粗糙。外焦里生等不如意現象,怎樣把荷包蛋煎得鮮嫩、光滑、色澤美觀呢?方法是,把鍋洗凈后放入油燒熱,打入一個雞蛋,待底層起皮,用鏟將雞蛋的一半鏟起,包住蛋黃,成荷包形(將雞蛋翻個亦可),翻過來煎另一面,待兩面煎至嫩黃色出鍋,然后取出放入備好的湯鍋中,旺火燒開,加些料酒、蔥花、精鹽、味精,改小火煮三五分鐘即可。
此外,如果在雞蛋打入油鍋時,在蛋上面和四周,灑幾滴熱水,則更鮮嫩。
煎蛋時油受高溫,會起爆外濺,可在油鍋中加一點面粉,不僅防爆,煎出的蛋顏色也好看。
煎蛋時,如果發現蛋白部分已經變硬,便加入一點熱水,并蓋上鍋蓋,以文火煎到蛋黃熟為止。這樣可以防止蛋黃焦硬,還可以煎出完美的荷包蛋。就這么簡單。
用微波爐煎荷包蛋
我平時都是用微波爐來煎荷包蛋的,先在盤子上抹一層油,把蛋磕在盤子中央,然后用牙簽在蛋黃上扎幾個小洞,高火加熱一分鐘就好了,很好吃的。
早餐荷包蛋最省時做法(僅需1分15秒)
這個方法我是在電視里學來的,經過實踐感覺非常實用,具體如下:先在碗里加一點點水(電視介紹抹一點油,但用這種方法效果一樣樣的),然后打一個蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉到微波那一項),拿出來后在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯滴。關鍵是這個方法沒有一般煎荷包蛋那樣費時,且對皮膚有好處,不容易長痘痘。