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自來水，經高溫煮開，涼涼，即涼白開水最適合人類引用
從道理上來說，來自天然的山泉水和礦泉水是最適合人類飲用的，前提是要確定這些是是安全的，有些可能存在放射性或者含有某種超標的微量元素。
其次是樓上所說的天然淡水，也就是自來水。再其次才是純凈水，磁化水沒有道理作為日常飲用水。
水跟水產品沒有什么直接關聯吧？汗~
還是礦泉水是首選！
從人體礦物質代謝平衡的角度看，應是山泉水（最好是桶裝的）。純凈水去除了絕大部分的陰陽離子；礦泉水則是某一至多類礦物質的富余水，礦化水是人工強化的水，二者有時不利于特定病人的飲用；天然水就包含山泉水與礦泉水；國內自來水大都是加氯消毒的，對有口腔疾病如慢性咽喉炎的病人不利；滋化水是商家炒作的水，沒實際意義！
其實很多時侯,商家的廣告會對消費者的觀念產生很大的影響,有的甚至會誤導大眾.
個人認為,還是白開水好.
堅持每天早上一杯(250ML左右),上午2-3杯,中午1杯,下午2-3杯,晚上1杯,身體應該不會缺水.
每天的飲水量是因人而異,提倡多喝水.
自來水當然是最好的選擇
但當前水污染現象不可忽視
除了地理因素（如高氟地區）以外
還有人為因素
諸如國家雖然明文規定水源附近禁止建設污染嚴重的廠房
但往往有例外
加之水廠在對水的處理時
加入的氯有時會超標
……
不過換著牌子換著品種地喝桶裝水
可以在一定程度上達到互補的優勢
暈了，公說公有理，婆說婆有理，限期就要到了，叫我選哪個好啊？要不就投票吧。