在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 海洋生活常識 » 正文

老年人垂釣要訣

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-06-10

  揮竿垂釣,閑適悠然。釣魚是很多老年人喜歡的休閑活動,在感受收獲的同時,追求快樂的心情。但老年人由于身體狀況的特殊,在垂釣的時候,應注意以下幾點。

  要量力而行。出行前如果感到身體不適,最好不要勉強去釣魚。盡量不要乘船釣魚,一是海上情況復雜;二是船體搖擺不定,且上船下船都會給老年人帶來一定的困難。

  要抑制情緒,適可而止。釣魚前不要太興奮,要保證睡眠;釣魚中如果遇到大魚,不要自己勉強操作。即使魚跑了,或沒釣到魚,也不能過于沮喪。切忌連續作戰,要勞逸結合。利用潮汐規律,學會科學釣魚。

  要防雨防曬防雷防病。夏季一定要帶好遮陽傘、太陽帽等,以防中暑;要注意收聽"天氣預報",如果是陰雨天,要帶好防雨工具;如果有閃電雷鳴,一定要把漁竿收好,免得被雷電擊傷;有些老人患有或輕或重的疾病,出去釣魚,一定要帶好藥物,并按時服藥。釣魚中,長時間站或坐,都會使身體某些部位感到疲勞。因此,釣魚過程中,應經常做一些輔助保健活動,如走走步,活動一下腰身,按摩一下眼睛,連續幾次下蹲等等。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.236 second(s), 409 queries, Memory 1.79 M
主站蜘蛛池模板: 国产免费久久 | 国产一级aa大片毛片 | 一级毛片美国一级j毛片不卡 | 国产女同 | 日夜操在线视频 | 一色屋成人免费精品网 | 日日夜夜天天久久 | 久草色在线 | 色婷婷综合和线在线 | 唯美久草 | 免费的毛片 | 久久成人亚洲 | 久久精品五月天 | 一区二区三区中文字幕 | 亚洲午夜久久久久国产 | 奇米影视777四色米奇影院 | 午夜精品影院 | 色视频在线观看在线播放 | 理论片免费午夜 | 毛片免费看网站 | 国产成人啪午夜精品网站男同 | 天天干狠狠插 | mmmxxx69日本 | 亚洲怡红院在线观看 | 国产精品嫩草影院在线播放 | 色偷偷97| 天天干夜夜夜 | 天天操天天干天天爱 | 色噜噜人体337p人体 | 亚洲精品久久久久久婷婷 | 亚洲第一在线播放 | 野外啪啪抽搐一进一出 | 国产91丝袜在线播放九色 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 中文永久免费看电视网站入口 | 三级黄色片在线播放 | 亚洲精品成人网 | 免看一级a一片成人123 | 免费色视频在线观看 | 国产成人mv在线观看入口视频 | 国产精品免费拍拍1000部 |