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養發駐顏——蓮花糯米粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-06
核心提示:[原料及制作] 蓮花5朵,糯米100克,冰糖適量。 首先,將糯米加水煮成粥,調入冰糖、蓮花; 然后,稍煮一會便可食用。 [特點及功效] 鎮心益色,駐顏輕身。 糯米含有多種維生素,具有壯體健身、補腦和中之功效。所以,本品具有養血、養發的作用。每日空腹服食2次,當能收

[原料及制作]
    蓮花5朵,糯米100克,冰糖適量。
    首先,將糯米加水煮成粥,調入冰糖、蓮花;
    然后,稍煮一會便可食用。

[特點及功效]
    鎮心益色,駐顏輕身。
    糯米含有多種維生素,具有壯體健身、補腦和中之功效。所以,本品具有養血、養發的作用。每日空腹服食2次,當能收到養顏美容之效,尤其適合于脾胃虛弱、氣血虧損所導致的肌膚失調之用。


 
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