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夏季感冒 不可忽視

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-07-17
核心提示:人們在一年四季中都有可能發生感冒,但一般冬春季較多而夏季較少。據統計,全球成人平均每年患感冒2~4次,兒童平均每年患感冒6~8次,可見感冒是一種十分普遍且危害人類健康的疾??墑竊諞話閎說撓∠籩校?忻巴??⑸?詼?競痛杭荊?涫擔?俅餐臣票礱鰨?募鏡母忻耙

    人們在一年四季中都有可能發生感冒,但一般冬春季較多而夏季較少。據統計,全球成人平均每年患感冒2~4次,兒童平均每年患感冒6~8次,可見感冒是一種十分普遍且危害人類健康的疾病。可是在一般人的印象中,感冒往往發生在冬季和春季,其實,臨床統計表明,夏季的感冒也不少,約占全年感冒人數的18%左右。正因為如此,夏季感冒才不容易引起人們的重視。

    冬春季節,氣候寒冷,空氣干燥,感冒病毒容易通過公共場所傳播流行。而夏季感冒則往往是因為人體遭受暑熱,再遇風寒襲擊,感冒病毒乘虛而入,表現為內熱外寒的現象,老百姓有趣的稱之為“熱傷風”。

    夏季感冒患者初期會不停地流清鼻涕,頭昏腦脹,怕冷而汗出,心煩口渴,四肢無力。而且整個過程比一般感冒的癥狀都重。這對幼兒、老年人或體弱多病者都會造成威脅。幼兒感冒發熱在夏季容易出現抽風、昏迷;老年感冒則往往合并肺炎,誘發腦中風、心肌梗死等危險病癥;對體弱多病者,整個夏季感冒不斷,往往使舊病復發或原有病情加重。

    夏季為何也容易發生感冒呢?一是夏季氣候炎熱,出汗較多,汗腺的分泌消耗許多能量;二是夏季白晝時間長,悶熱的天氣影響人們的睡眠和休息;三是到了夏季,人們的食欲減退,轉為清淡飲食,影響了蛋白質的攝入;四是夏季天熱人們普遍懶于動彈,減少了體育鍛煉的時間,這些因素都會使人體的抵抗力下降,所以感冒病毒乘虛而入,從而導致感冒的發生。當然,人們貪圖涼爽,或露臥于瓜棚架下,或納涼于深堂濕地,或過久使用電扇空調,也是夏季感冒發生的重要因素。

    看來,人們在夏季加強身體鍛煉,注意飲食調節,不貪冷納涼,是預防感冒的關鍵。夏季感冒如果沒有引起并發癥,如頭部或其他部位特別的疼痛,或是長時間連續高熱,患者只需吃點解熱鎮痛藥,再加上足夠的休息,一般一個星期左右就能痊愈,但應注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大。再加上感冒時容易發燒,而發燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。另外,睡眠對防治夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當人睡眠減少,勞累過度,寒冷刺激時體內“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,病菌、病毒等病源微生物便乘虛而入,誘發疾病,感冒即是這類疾病之一,如果能保持充足的睡眠,體內的“胞壁酸”也會恢復正常,人體的抗病力也隨之加強。所以,夏季感冒應多喝水、多睡覺。

 
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