高溫天氣，人體新陳代謝加快，心肌耗氧量較其他季節明顯增加，心臟常需超負荷運轉。且夏季出汗較多，人們的血液粘稠度相對增高，這對素有心腦血管疾病的朋友來說無異于“火上澆油”，研究表明每年的七八月份是冠心病患者發生急性心肌梗塞的高峰時期，死亡率也比較高，因此，每年的盛夏都是考驗心臟的季節，心血管疾病患者除了按照醫囑正確服藥外，還應注意以下幾點：

    第一，保證水分供應：夏季出汗較多，如不注意及時補充水分，必然會引起血液中水分減少，血液粘稠度增高，致使血流緩慢，造成血管栓塞，極易引發急性心肌梗塞和心臟猝死。所以要及時補充水分，不要等到口干舌燥時再喝水，養成睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后喝一杯涼開水的習慣。白天適當多喝點綠豆湯、蓮子湯等消暑飲料，既可補充水分，又能清熱解暑。

    第二，保證充足睡眠：夏天人們往往睡眠不足，心肌能量和氧量消耗增加，導致心臟病復發。因此，應該養成定時午睡的習慣，以彌補夜晚睡眠不足。每天中午休息半小時左右為宜。

    第三，牢記“三個半分鐘”：患有心血管病的病人夜間醒來時，應先在床上躺上半分鐘，慢慢坐起再坐上半分鐘，再雙腿下垂床沿半分鐘，然后下地，以防止急性心肌梗塞的發作。

    第四，避開“魔鬼時間”。一天24小時中，上午6～11時是急性心肌梗塞高峰時間，醫學上稱它為“魔鬼時間”。因此，患有冠心病的人清晨不宜過性生活，也不宜做其他劇烈運動；病情較嚴重者，特別是老年人應提前服藥。