91小视频在线观看-91小视频在线观看-91小视频-91小视频-欧美成人免费视频-欧美成人免费电影

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品專題 » 大棗專題 » 正文

剛感冒喝生姜大棗粥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-06  瀏覽次數(shù):193
核心提示:天氣變冷,人們很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢? 有些人總是受到腹瀉、便秘、感冒的困擾。從中醫(yī)上來講,這是免疫力低下的結(jié)果,要想增強(qiáng)自己的免疫力,最好在飲食上加以注意。 生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等感冒早期癥狀的最好武器 姜本身就是中醫(yī)常用的

    天氣變冷,人們很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢?

  有些人總是受到腹瀉、便秘、感冒的困擾。從中醫(yī)上來講,這是免疫力低下的結(jié)果,要想增強(qiáng)自己的免疫力,最好在飲食上加以注意。

  生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等感冒早期癥狀的最好“武器”

  姜本身就是中醫(yī)常用的藥材,它有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、除痘、平喘的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分,能消炎、散熱、發(fā)汗,緩解流鼻涕等感冒癥狀。由于姜比較辣,很多人吃不習(xí)慣,在服用的時候可以把生姜和大棗一起搭配。

  韓國的《東醫(yī)寶鑒》、《韓藥集成方》等醫(yī)學(xué)典籍中都記載過,大棗有補(bǔ)氣、生精的功效。除此之外,它還可以治療貧血、胃腸道疾病,有利尿、降血壓的作用。

  生姜大棗粥的制作方法如下:

  材料(4人份):大米,2小杯;生姜,4塊;大棗,5個;水,12杯;鹽,少量。

  做法:1.把米淘洗3遍,浸泡30分鐘;2.生姜去皮,切成薄片;3.大棗去核,對半切開;4.將米放入鍋中,簡單干炒一下,再放入準(zhǔn)備好的水;5.用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片;6.文火慢煮,直到粥煮熟;7.放入少許鹽。

  需要提醒的是,幼兒、眼睛嚴(yán)重充血的人和患有痔瘡的人不宜食用

 

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.147 second(s), 17 queries, Memory 0.92 M
主站蜘蛛池模板: 四虎亚洲精品 | 久久九九色 | 精品福利视频网 | 日本欧美一区二区免费视 | 欧美极品bbbbⅹxxxx | 99精品国产高清自在线看超 | 一区二区免费在线观看 | 国产又黄又爽又猛的免费视频播放 | 黄视频网站入口 | 大量喷潮free | 天天干天天干天天天天天天爽 | 四虎影院免费观看 | 日韩av线观看 | 天天色爱 | 亚洲三级黄色 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 两性色午夜视频免费老司机 | 国产或人精品日本亚洲77美色 | 天天综合网天天综合色不卡 | 国产成人精品日本亚洲语言 | 老湿司午夜爽爽影院榴莲视频 | 两性色视频 | 韩国三级床戏合集 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 四虎永久免费最新在线 | 美剧免费在线观看 | 亚洲成综合人影院在院播放 | 一级a级国产不卡毛片 | 视频一区 中文字幕 | 手机看片99 | 奇米影视大全 | 日本三级香港三级人妇99 | 色费女人18女人毛片免费视频 | 日本不卡视频一区二区三区 | 成人网男女啪啪免费网站 | 亚洲黄色小说网站 | 天天在线精品视频在线观看 | 黄色小网站在线观看 | 欧美人与动性xxxxbbbb | 精品一区视频 | 东北美女野外bbwbbw免费 |