擁有健康、光澤、美麗的肌膚是現(xiàn)代女性的追求，而沐浴無疑是一種最簡便、傳統(tǒng)和行之有效的方法。 

　　為了讓肌膚更健康美麗，掌握正確的沐浴方式和使用合適的沐浴產(chǎn)品很有必要。前者包括沐浴環(huán)境、沐浴用品、沐浴時(shí)間和沐浴程序等。沐浴前喝上一杯開水或果汁，不僅能補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分，還能促進(jìn)體液循環(huán)與新陳代謝；沐浴時(shí)從頭部和腳部開始向心臟方向清洗，螺旋狀的清洗最能將身體的污垢徹底洗凈；用溫水和冷水交替沖洗可以使肌膚變得有彈性；不要忽略手肘、膝蓋、腳后跟等角質(zhì)層較厚的部位，需加倍給予清潔滋潤。 

　　好的沐浴露應(yīng)同時(shí)具有清潔和滋潤肌膚的功能，沐浴后肌膚格外柔軟潤滑。如市面上的玉蘭油沐浴系列能持續(xù)24小時(shí)不斷滋潤肌膚，令肌膚在7天內(nèi)變得更有光澤和彈性。而使用沐浴泡沫能按摩皮膚、刺激血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，幫助肌膚排除體內(nèi)毒素，增進(jìn)皮膚健康。 

　　目前最流行的沐浴理念是創(chuàng)造夢(mèng)幻沐浴氣氛，使沐浴成為一種身體和精神的雙重享受。茉莉花香能使情緒放松、平緩；香草花香更能使情緒興奮，鮮花在改善肌膚的同時(shí)，還悄悄地改善著情緒，讓每個(gè)人都能從容把握自己。 

　　對(duì)現(xiàn)代女性來說，肌膚的完美與心靈的舒放是她們的真正追求。合適的沐浴用品與沐浴方式將使女性的肌膚變得漂亮、有光澤，從外表到內(nèi)心都洋溢著青春光彩，充分散發(fā)女性魅力，與輕松、舒適、優(yōu)雅、溫馨的時(shí)尚生活更加合拍。