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7種蔬果使身材標準化-7

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-05-27
核心提示：番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。

 

 

番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。

 

 
關鍵詞： 蔬果 身材
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