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夏天排毒的7大明星食物-1

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-04
核心提示：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

 

地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

 

 

 
關鍵詞： 排毒 食物
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