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有助媽媽減肥12種食物-5

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-20
核心提示：無糖原味的即食燕麥片 超級功能：提供能量、降低膽固醇、維持血糖水平 秘密武器：復合碳水化合物及纖維 正牌替代品：高纖維的其它谷類食品 冒牌替代品：調味的谷類食品

 

 

無糖原味的即食燕麥片
超級功能：提供能量、降低膽固醇、維持血糖水平
秘密武器：復合碳水化合物及纖維
“正牌”替代品：高纖維的其它谷類食品
“冒牌”替代品：調味的谷類食品

 
關鍵詞： 媽媽 減肥
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