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14種食物放心吃不胖-12

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-22
核心提示：綠豆芽 現代人多缺少纖維素，所以多吃綠豆芽對健康有益。炒時加入一點醋，以防維他命B流失，又可以加強減肥作用。

 

 

綠豆芽 現代人多缺少纖維素，所以多吃綠豆芽對健康有益。炒時加入一點醋，以防維他命B流失，又可以加強減肥作用。

 
關鍵詞： 食物 吃不胖
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