在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品圖庫 » 美食圖庫 » 正文

女人養顏必吃的這三種蛋

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-01-22
核心提示:雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽堿,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美艷的作用。雞蛋中還含有較豐富的鐵,100克雞蛋黃含鐵150毫克,

 

 

雞蛋:
雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽堿,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美艷的作用。雞蛋中還含有較豐富的鐵,100克雞蛋黃含鐵150毫克,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。

 

 

 

鴨蛋也有護膚、美膚作用,其美容作用略差于雞蛋。鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。
中醫藥學認為:鴨蛋味甘、性涼,有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。若常食鴨蛋1個、銀耳10克、冰糖20克燉制的鴨蛋羹,有滋陰降火、潤肺美膚的功效。

 

 

 

鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋,有較好的護膚、美膚作用。鵪鶉蛋含蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鐵、磷、鈣等營養物質。
中醫藥學認為,鵪鶉蛋味甘、性平,有補血益氣、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性,其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。

 
關鍵詞: 女人 養顏
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品圖庫搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品圖庫
點擊排行
 
 
Processed in 0.192 second(s), 17 queries, Memory 0.88 M
51La
主站蜘蛛池模板: 91精品久久国产青草 | 天天操天天射天天 | 九九热在线视频观看 | 好吊色37pao在线观看 | 国产精品乱码高清在线观看 | 色多多在线观看视频 | 高清视频 一区二区三区四区 | 午夜久久免费视频 | 一级特黄特黄的大片免费 | 激情五月宗合网 | 成人免费视频一区 | 成人午夜大片免费看爽爽爽 | 国产人成午夜免费看 | 亚洲午夜久久影院 | 国产一级特黄a大片免费 | 青娱乐久草| 免费国产不卡午夜福在线观看 | 久久系列| 天天摸天天做天天爽水多 | 国模在线 | 天天澡天天摸天天添视频 | 国产美女在线精品观看 | 色综合美国色农夫网 | 亚洲成人aaa | 五月四房婷婷 | 三级网站免费 | cijilu刺激 国产 | 理论片毛片 | 天天干天天骑 | 四虎影院观看视频在线观看 | 亚洲激情五月 | 国产午夜三级 | 国产青青草 | www色视频| 欧洲不卡一卡2卡三卡4卡网站 | 日本黄色大全 | 在线观看jyzzjyzz | 久久香蕉国产线看观看精品yw | 天天摸天天做 | 狠狠操狠狠干 | 黄网站色视频免费观看 |