91小视频在线观看-91小视频在线观看-91小视频-91小视频-欧美成人免费视频-欧美成人免费电影

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

堿性食物 吃出光滑皮膚

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-05-07  來源:39健康網社區  瀏覽次數:865
核心提示:人體PH值在健康狀態下應是7.3~7.4,呈弱堿性。日常飲食中所吃的谷類、魚禽肉蛋均為酸性食物。 酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時,就會侵蝕敏感的表皮細胞,使皮膚失去細膩和彈性,變得粗糙無光。 而新鮮蔬菜、水果、大豆、薯

  人體PH值在健康狀態下應是7.3~7.4,呈弱堿性。日常飲食中所吃的谷類、魚禽肉蛋均為酸性食物。

  酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時,就會侵蝕敏感的表皮細胞,使皮膚失去細膩和彈性,變得粗糙無光。

  而新鮮蔬菜、水果、大豆、薯類、奶中的堿性無機鹽含量較高,能迅速中和體內的酸性物質成為無毒的化合物排出體外,使血液維持在比較理想的弱堿性狀態,保持皮膚的光滑滋潤。

  此外,多吃富含維生素A和維生素B2的食物,也能有效應對皮膚粗糙的問題,這些食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、蔬菜、豆類、貝類、芋頭、胡蘿卜等。

  多吃蔬菜和水果能夠使皮膚光潔。蔬菜如胡蘿卜、菠菜、油菜,水果如杏、柿等含有胡蘿卜素。這些食物中所含的堿性物質、無機鹽和維生素能調節皮膚和汗腺代謝,使皮膚變得滋潤光潔。

 
關鍵詞: 堿性 皮膚
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日本高清视频网站www | 色成人亚洲 | 18男女很黄的视频 | 久久99热精品 | 国色天香网在线 | 热99精品 | 人操人爱 | 69日本xxxxxxxxx29| 嫩草影院入口一二三免费 | 四虎院影永久在线观看 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产综合成色在线视频 | www婷婷| 天天视频一区二区三区 | 亚洲色图欧美色 | aa级毛片| 色婷婷激情五月 | 深夜大尺度视频在线观看 | 国模吧一区二区三区精品视频 | 一级毛片成人免费看a | 六月婷婷激情综合 | 国产激烈床戏无遮挡观看 | 午夜影视在线观看 | 日韩国产片 | 久久国产综合 | 天天做天天操 | brazzersvideosexhd欧美高清 | 中国三级视频 | 亚洲一区在线免费观看 | 巨乳色网站 | 俺色也| 亚洲一区二区在线免费观看 | 女人张开腿男人桶 | 亚洲伊人天堂 | 国产在线麻豆自在拍91精品 | 美国一级毛片不卡无毒 | 国产精品成人在线播放 | 三级黄色在线观看 | 久久国产热 | 黄色一级一毛片 | 伊人小婷婷色香综合缴缴情 |