在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

常吃芝麻 皮膚保持柔嫩

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-01-14  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):585
核心提示:在我國,迄今為止,根據(jù)當代醫(yī)藥學研究結(jié)果表明,黑芝麻有顯著的醫(yī)療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老。 有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體,益壽延年,滋補肝腎,潤養(yǎng)脾肺,肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘,產(chǎn)后陰血不足所致

    在我國,迄今為止,根據(jù)當代醫(yī)藥學研究結(jié)果表明,黑芝麻有顯著的醫(yī)療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老。

    有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體,益壽延年,滋補肝腎,潤養(yǎng)脾肺,肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘,產(chǎn)后陰血不足所致的乳少。

    據(jù)營養(yǎng)學家科學分析:每百克芝麻中含蛋白質(zhì)21.9克,脂肪61.7克,鈣564毫克,磷368毫克,鐵50毫克,還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養(yǎng)物質(zhì)。正因為芝麻含有如此豐富的營養(yǎng),因而在延緩人的衰老及美容方面,才起了極大的作用。

    護膚美膚:常吃芝麻,可使皮膚保持柔嫩、細致和光滑。有習慣性便秘的人,腸內(nèi)存留的毒素會傷害人的肝臟,也會造成皮膚的粗糙。芝麻能滑腸治療便秘,并具有滋潤皮膚的作用。利用節(jié)食來減肥的人,由于其營養(yǎng)的攝取量不夠,皮膚會變得干燥、粗糙。

    而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,因此芝麻吃多了也不會發(fā)胖。在節(jié)食減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。

    人們經(jīng)常洗澡講究衛(wèi)生,但在洗掉皮膚上污垢的同時,也會洗去人體表面上的油脂。因脫去油脂而使皮膚顯得較為干燥的人,可吃些芝麻,能使皮膚看起來更為鮮亮。芝麻中的維生素E,在護膚美膚中的作用更是不可忽視。它能促進人體對維生素A的利用,可與維生素C起協(xié)同作用,保護皮膚的健康,減少皮膚發(fā)生感染;對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用,從而改善、維護皮膚的彈性;能促進皮膚內(nèi)的血液循環(huán),使皮膚得到充分的營養(yǎng)物質(zhì)與水分,以維護皮膚的柔嫩與光澤。

 
關(guān)鍵詞: 芝麻 皮膚

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: 来吧成人综合网 | 久久久黄色大片 | 亚洲卡一卡2卡三卡4卡国色 | 播色屋 | 黄色一级片在线观看 | 一区二区三区高清在线 | 亚洲小说区图片区另类春色 | 国产欧美久久久精品影院 | 日日噜噜夜夜狠狠tv视频免费 | 人人射人人草 | 欧美在线高清视频 | yyy6080韩国三级理论 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 男女那啥的视频免费 | 久久久久免费精品国产小说 | 手机看片日韩永久福利盒子 | 久久99热久久精品 | 奇米影视777狠狠狠888不卡 | 伊人久久天堂 | 久久精品94精品久久精品 | 日韩高清特级特黄毛片 | 亚洲综合精品香蕉久久网97 | 久操视频在线免费观看 | 加勒比一到三区 | 欧美一区二区精品 | 午夜在线观看免费视频 | 四虎影院官网 | 亚洲伊人久久综合影院2021 | 亚洲一区二区免费看 | 香蕉久久夜色精品国产小说 | 国产精品7m凸凹视频分类大全 | 欧美一区二区三区在线观看 | 伊人伊成久久人综合网777 | 羞涩妩媚玉腿呻吟嗯啊销魂迎合 | 高清国产亚洲va精品 | 黑色丝袜美美女被躁视频 | 午夜一级毛片免费视频 | 色费女人18女人毛片免费视频 | 成年黄网站免费大全毛片 | 亚洲综合色婷婷中文字幕 | 在线观看视频一区二区 |