春末夏初，是枇杷成熟的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，枇杷核味苦性平，具化痰止咳、疏肝理氣之養(yǎng)生功效。

　　枇杷是原產(chǎn)于我國的珍貴水果，栽培歷史很久。西漢司馬相如的《上林賦》中，已有“枇杷燃柿，……”的詞句，可見枇杷最晚在漢初已供奉皇帝食用了。

　　古人評價(jià)枇杷：“秋萌、冬華、春實(shí)、夏熟，備四時(shí)之氣。”故歷代醫(yī)家多將其作為藥用之物，枇杷葉、果、核、花、根均是藥中良品。《本草綱目》曰：枇杷“性味甘、酸、平、無毒”，有“止瀉下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤五臟”之功效。主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。

　　枇杷葉味苦性平，有清肺和胃、降氣化痰之功。《本草備要》云：“治熱咳、嘔逆、口渴。葉濕重一兩，干重三錢為氣足，拭凈毛。治胃病，姜汁炙；治肺病，蜜炙。”枇杷核味苦性平，具化痰止咳、疏肝理氣之效。枇杷花與蜂蜜釀成的枇杷蜜，是蜜中上品，其味香甜醇口，有潤肺止咳作用。

　　漿汁清香甜美的枇杷不但味道適口，而且營養(yǎng)豐富。每百克鮮枇杷含碳水化合物7克，蛋白質(zhì)0.7克，粗纖維0.8克，鈣22毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素1.3毫克，磷36毫克，抗壞血酸3毫克。其胡蘿卜素和磷的含量，比荔枝、菠蘿、香蕉、柑橘都高。

　　春末夏初，別忘了吃枇杷。

   【相關(guān)閱讀】

    枇杷核煎水飲食可治療便秘或咳喘不止

    百合枇杷粥 可以治療肺氣腫

    食用百合枇杷粥可治療肺氣腫