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枇杷護眼作用佳

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-06-09  來源:現(xiàn)代保健報  瀏覽次數(shù):300
核心提示:枇杷含有豐富的糖、維生素B、C以及脂肪、蛋白質(zhì)、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝有益的物質(zhì)。

  枇杷含有豐富的糖、維生素B、C以及脂肪、蛋白質(zhì)、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝有益的物質(zhì)。因果實形狀長得像樂器琵琶而得名,枇杷果皮為淡黃或橙黃色,因此有“黃金果”之稱。它的胡蘿卜素的含量在各類水果中位居第三,胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,因此,多攝入胡蘿卜素可保護視力、養(yǎng)護眼睛。

  枇杷放在冰箱反而會變黑變質(zhì)。放置陰涼處即可放4至5天。

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關(guān)鍵詞: 枇杷 營養(yǎng) 保健 功效 護眼

 

 
 
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