在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

土豆的三大特殊食療功效

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-08-06  來源:星辰在線  瀏覽次數(shù):364
核心提示:防中風(fēng): 土豆中含有豐富的B族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質(zhì),能預(yù)防心血管疾?S肫淥?緩?卦?氐氖澄鍶縵憬�、杏、桃抑e??煉鼓薌跎僦蟹緄奈O


  防中風(fēng):

  土豆中含有豐富的B族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質(zhì),能預(yù)防心血管疾病。與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣,土豆能減少中風(fēng)的危險(xiǎn),且無任何副作用。有學(xué)者指出,每日吃1個(gè)土豆,即可使中風(fēng)的機(jī)會(huì)下降40%。

  減肥:

  首先,吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是其他所有充饑食物望塵莫及的。
 
  每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多余的脂肪漸漸代謝掉。其次,吃土豆不必?fù)?dān)心營養(yǎng)單一,有損健康。土豆含的優(yōu)質(zhì)蛋白首屈一指,無論是營養(yǎng)價(jià)值還是保健功能,都不在黃豆之下;即便是人體需要的其他營養(yǎng)素如碳水化合物、各種維生素、礦物質(zhì)等,它也比米面更全面。近些年來,意大利、西班牙、美國、加拿大、俄羅斯等國家,先后涌現(xiàn)了一批風(fēng)味獨(dú)特的土豆食療餐廳,以滿足健美減肥人士的日常需求。

  養(yǎng)胃:

  中醫(yī)認(rèn)為土豆能和胃調(diào)中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習(xí)慣性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。
 

 
關(guān)鍵詞: 土豆 食療

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.030 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
51La
主站蜘蛛池模板: 欧美网色 | 久久亚洲aⅴ精品网站婷婷 久久亚洲成人 | 美剧免费在线观看 | 婷婷99精品国产97久久综合 | 成人精品亚洲 | 狠狠干激情 | 欧美一级视频在线 | 特级免费毛片 | 久久综合丁香 | 第四色激情 | 手机看片神马午夜 | 亚洲乱亚洲乱妇41p国产成人 | 欧美一区二区三区不卡片 | 泰国一级毛片aaa下面毛多 | 天天草天天爽 | 操美女的视频网站 | 国产美女主播在线观看 | 亚洲福利一区二区三区 | 国产三级日产三级日本三级 | 日韩网| 日日添天天做天天爱 | 手机天堂网| 午夜视频在线免费播放 | 四虎永久影院永久影库 | 午夜视频网 | 小屁孩和大人啪啪 | 桃桃酱无缝丝袜在线播放 | 天天弄| 在线天堂网www资源种子 | 天天综合网天天综合色不卡 | 成人黄色在线 | 成片一卡三卡四卡免费网站 | 99视频在线永久免费观看 | 免费看大美女大黄大色 | 老色鬼久久综合第一 | 国产视频久 | 热99精品 | 日韩三级小视频 | 一级一级一片免费高清 | 天天干天天摸天天操 | 你懂得在线网址 |