在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

防視力下降吃點醋黑豆

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-09-15  瀏覽次數:661
核心提示:黑豆的功效很早以前就受到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中記載:在種類繁多的豆類中,黑豆的藥效最為突出。 日本醫科大學東洋醫學中心特約醫師在日本《現代周刊》雜志中指出,黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。此外,黑豆中富含抗氧化

  黑豆的功效很早以前就受到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中記載:在種類繁多的豆類中,黑豆的藥效最為突出。

  日本醫科大學東洋醫學中心特約醫師在日本《現代周刊》雜志中指出,黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。此外,黑豆中富含抗氧化成分——花色素和對眼睛有益的維生素A。這兩種重要的營養素不僅能緩解眼睛疲勞,也有助于防止視力下降。用陳醋浸泡黑豆,能促進黑豆中營養成分素溶出,利于人體吸收。

  “醋黑豆”除了能幫助抑制視力下降外,對治療慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也都很有效。

  “醋黑豆”做法非常簡單,首先準備一個平底鍋,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開后,改為小火,再炒5分鐘,注意不要炒糊。將炒好的黑豆晾15分鐘后,放入帶蓋子的干凈容器中,之后加入陳醋,浸泡兩個小時左右,陳醋被黑豆吸收后,就可以食用了。

  醋泡黑豆做好后當天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比較好吃。如果不喜歡醋的酸味,還可以加入少量的蜂蜜。

 
關鍵詞: 黑豆
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: 欧美啪啪精品 | 狠狠色狠狠色综合日日不卡 | 波多野结衣一级特黄毛片 | 亚洲第一区精品日韩在线播放 | 成人区精品一区二区毛片不卡 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 欧美大片一区 | h文 超乳 奶水 | 成人国产在线视频 | 亚欧成人中文字幕一区 | 日本黄在线 | 日本黄色大片免费看 | 天天干天天干天天干天天干天天干 | 成人精品综合免费视频 | 91久久福利国产成人精品 | 亚洲精品国产成人 | 男男gay高h文 | 精品福利在线观看 | 欧美三级第一页 | 呦交小u女国产秘密入口 | 日韩精品一区二区三区毛片 | 欧美不卡1卡2卡三卡老狼 | 狠狠色96视频 | 免费成人毛片 | 天天操天天干天搞天天射 | 正在播放91大神调教偷偷 | 一区二区三区电影 | 91久久天天躁狠狠躁夜夜 | 中文字幕成人乱码在线电影 | 欧洲妇女成人淫片aaa视频 | 亚洲精品久久片久久 | www.五月婷婷.com| sihu影院永久在线影院 | 在线观看国产日本 | 五月天婷婷在线视频国产在线 | 久久免费福利视频 | 午夜男人视频 | 看全色黄大色大片免费久久怂 | 五月情视频在线观看 | 女性私密部位扒开的视频 | 色综合天天综合给合国产 |