用料：新鮮百合30克，酸棗仁15克，遠(yuǎn)志10克，冰糖適量。

　　制法用法：（1）將百合剝瓣洗凈；酸棗仁、遠(yuǎn)志洗凈。（2）把酸棗仁、遠(yuǎn)志放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，先用大火煮熟沸后，再加入百合瓣，用小火煮至熟軟，加入冰糖調(diào)好口味，當(dāng)茶飲用。

　　功效及適應(yīng)癥：養(yǎng)心安神，滋陰除煩，是神經(jīng)衰弱、心煩失眠、心神不定等患者的康復(fù)食品。