在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 養生之道 » 正文

用日常食物預防疾病

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-01
用日常食物預防疾病

  有很多祖傳小秘方是預防疾病、促進身體健康的良方。然而,這些小秘方并不是藥方,而是靠食物和調味品來達到預防疾病的效果。只要你懂得利用食物本身的特性增強自己的抵抗力,你也可以是自己的小醫生。

  蛋 可稱得上是營養完整的營養品。蛋白脂肪較少,是肥胖者最佳的蛋白質來源;而蛋黃的脂肪較多,適用于補充體力。感冒吃蛋酒,有很好的助發汗、補充體力、退燒效果。對動脈硬化、心臟病、感冒、胃痛有效。做法:于小鍋中打一個蛋,并放兩大勺砂糖攪拌后,加入1800毫升的葡萄酒攪勻,整體成糊狀煮熟即可。

  姜 能促進血液循環,改善疲勞和食欲不振的狀況,感冒期間或生產后的女性不妨積極攝取。姜湯對感冒初期的癥狀,如發燒、頭痛等很有效,如果和肉桂混合飲用,效果更佳。酒量不好或感冒的人,不妨來一碗姜湯。做法:以姜絞汁后加入一小勺肉桂粉,再加少許水,然后注入熱開水,再加砂糖或蜂蜜即可。

  蕃茄 多汁的蕃茄其豐富的維生素C能制造細胞與細胞連接所必須的明膠,而其降血壓的效果則是內含物——鉀的作用。蕃茄還可以幫助人體排出血液中的鹽分,并防止水腫。蕃茄汁解隔日宿醉。蕃茄是能使身體降溫的代表食物。強烈的降溫效果就是一種消炎作用,因此隔日宿醉、頭腦昏昏沉沉時,喝一杯蕃茄汁馬上見效。而蕃茄汁中可添加些檸檬汁以增加酸味口感。做法:蕃茄4個、蘋果1個,榨汁后置于杯中,可隨意加些檸檬汁。

  白蘿卜 生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。吃油炸或較油膩的食物時,不妨以生白蘿卜泥調醬。白蘿卜汁止咳。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中,因為白蘿卜是很容易滲出水的,所以只需要放一個晚上就可以有白蘿卜汁喝了。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]
閺囨潙顦�

 

 
 
 
Processed in 0.221 second(s), 380 queries, Memory 1.79 M
51La
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩在线精品2021 | 男人边吃奶边做视频免费网站 | 奇米视频在线观看 | 国产福利毛片 | 午夜黄色福利视频 | 日本媚薬痉挛在线观看免费 | 最新色视频 | 奇米视频在线观看 | 稀缺资源呦视频在线网站 | 国产精品资源在线观看网站 | 网站色小妹 | 国产一区二区三区美女在线观看 | 啪啪网站视频 | 色老头一区二区三区在线观看 | 在线你懂得 | 国产精品欧美一区二区三区 | 亚洲黄色成人 | 四虎看片| 夜夜爽天天爽 | 国产精品午夜久久 | 黄视频在线播放 | 奇米视频在线观看 | 影视精品网站入口 | 天天摸天天操免费播放小视频 | 黄 色 毛片免费 | 黄网观看| 亚洲爱爱网站 | 久久影视精品 | 国产资源站 | 视频在线观看一区二区 | 最近2018年中文字幕免费图片 | 欧美3d动漫网站 | 日本黄黄 | 天堂资源bt种子在线 | 成年大片免费播放视频人 | 欧美爽爽网 | 免费观看视频网站 | 性生生活三级视频在线观看 | 一级特黄国产高清毛片97看片 | 亚洲天天在线 | 国产精品va在线观看不 |