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夏天補精氣最佳食物-5

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-04
核心提示：黑棗 含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效。

 

 

黑棗　含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效。

 
關鍵詞： 補精氣 食物
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