91小视频在线观看-91小视频在线观看-91小视频-91小视频-欧美成人免费视频-欧美成人免费电影

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

別陷糖尿病食品誤區(qū)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-06-12  來源:現(xiàn)代保健報
核心提示:年來,隨著糖尿病患者數(shù)量猛增,圍繞糖尿病患者需求的相關產(chǎn)業(yè)應運而生,“糖尿病食品”就是其中一個。但廣大患者對糖尿病食品的認識存在很多誤區(qū),主要有四點:

  近年來,隨著糖尿病患者數(shù)量猛增,圍繞糖尿病患者需求的相關產(chǎn)業(yè)應運而生,“糖尿病食品”就是其中一個。但廣大患者對糖尿病食品的認識存在很多誤區(qū),主要有四點:

  誤區(qū)一:糖尿病食品能降糖。有人認為糖尿病食品是無糖的,可以降低血糖。實際上絕對不含糖的食品極少,糧食做成的食品均含碳水化合物,而碳水化合物的另外一個名字就是糖。所謂無糖食品,主要說的是不含萄糖或者蔗糖,但很多食物都含有碳水化合物。碳水化合物是一種多糖,消化吸收較單糖(如葡萄糖)或雙糖(如蔗糖)慢,對血糖影響較小,也就是血糖指數(shù)較低。但碳水化合物還是糖,消化吸收以后還是能變成血糖,吃這些食物后血糖還是會增高,只不過增高的幅度較小而已。因此,不能要求糖尿病食品能降糖。

  誤區(qū)二:糖尿病食品可以隨便吃。前面已經(jīng)說了,糧食做成的糖尿病食品可能使血糖增高,不能隨便吃。那么非糧食做成的糖尿病食品是不是就可以隨便吃了呢?也不是,有些食物雖不是用糧食做的,但是可能含糖,或者含脂肪較多,糖尿病患者吃了以后,會導致熱量攝取超標,還是能造成肥胖、血脂異常或血糖增高。

  誤區(qū)三:糖尿病食品不計入飲食控制總量。有些人飲食控制挺嚴格,一天三餐吃得不多,但卻沒把糖尿病食品計入熱量,或者沒有把主餐之間加餐的糖尿病食品計算在內(nèi),這樣也會影響血糖控制。也就是說,糖尿病食品也不能隨意吃,應該有質(zhì)和量的要求。

  誤區(qū)四:糖尿病食品對糖尿病患者來說是必需的。事實上,如果你能用普通飲食達到糖尿病飲食治療的全部目的,錢袋也不是那么鼓,完全可以不吃糖尿病食品。因此,吃糖尿病食品不算雪中送炭,只屬于錦上添花。

    【相關閱讀】

    幫助控制血糖的兩種健康食品

    糖友如何選擇月餅

    “無糖食品”并非真“無糖” 專家提醒糖尿病人謹慎食用

    糖尿病人健康吃水果的四個原則

編輯:yuanlee

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.028 second(s), 14 queries, Memory 0.91 M
主站蜘蛛池模板: 成人一级网站 | 天天干天天操天天 | 亚洲精品久久久久午夜三 | 午夜小视频在线播放 | 国产精品久久久久网站 | 国产五月 | 青青青久97在线观看香蕉 | 亚色图| v片视频| 亚洲一区三区 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 一级一黄在线观看视频免费 | 性免费视频 | 韩国电影天堂 | 精品你懂的 | 久久综合九色综合网站 | 欧美一级日韩一级亚洲一级 | 成人网在线视频 | 日本免费不卡视频 | 四虎永久免费在线 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | freesexvideo性大全 | 在线观看国产一级强片 | 欧美男女交性过程视频 | 日韩成a人片在线观看日本 日韩成人黄色 | 精品国产午夜久久久久九九 | 黄色xxxx | 性欧美暴力猛交69hd | 日韩高清毛片 | 午夜影院普通用户体验区 | 日本特黄特色免费大片 | 最新版天堂中文在线官网 | 一级aaaaa毛片免费视频 | 35pao免费视频| 色综合视频在线观看 | 国产成人综合一区人人 | 欧美黄色大片免费观看 | 久久综合免费视频 | 精品成人在线观看 | 国产高清色视频免费看的网址 | 97人人模人人揉人人捏 |