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水與電解質(zhì)平衡

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-10-13

  正常情況下,人體每天攝入和排出的水與電解質(zhì),以及人體內(nèi)各部分體液的量、組成、電解質(zhì)濃度等均處于動(dòng)態(tài)平衡中,以維持體內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定,稱為水與電解質(zhì)平衡,為人體正常生理活動(dòng)所必需。水、電解質(zhì)和蛋白質(zhì)等組成體液。體液分為細(xì)胞內(nèi)液(直接影響細(xì)胞代謝及其生理功能)和細(xì)胞外液(不停地周循全身溝通組織細(xì)胞之間和身體與外界之間的媒介)。水是體液的主要成分,它既是良好的溶劑,又能促進(jìn)代謝,參與各種化學(xué)反應(yīng)及營養(yǎng)物的消比、吸收、運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝廢物的排出等活動(dòng),并具調(diào)節(jié)體溫的作用。成人男性水總量約占體重的60%,女性約占55%。體液中的電解質(zhì)種類較多但量較少,比較重要的是鈉、鉀、氯、鈣和鎂等,其重要作用則是維持體液的容量、滲透壓、酸堿平衡及神經(jīng)肌肉的應(yīng)激性,并參與各種物質(zhì)代謝。正常成人每日水分的出入量一般約為2500毫升,主要電解質(zhì)每日需要量為:鈉(折成氯化鈉)1015克,氯化鉀35克。水和電解質(zhì)攝入量的個(gè)體差異較大,多與食物種類、個(gè)人習(xí)慣、氣候條件及活動(dòng)狀況有關(guān)。正常人所需的水和電解質(zhì)均由口攝入,排出則經(jīng)由腎(尿)胃腸(糞便)、肺(呼吸)及皮膚(汗)四個(gè)途徑,其中腎的作用最重要。水和電解質(zhì)平衡的維持還要靠神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制與調(diào)節(jié)。但當(dāng)人體在某些情況下發(fā)生攝入或排出異常、不正常的丟失和神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常等,則可發(fā)生水與電解質(zhì)平衡失調(diào)。如長期禁食、大量嘔吐及腹瀉、嚴(yán)重全身性感染、大面積灼傷、消化道瘺等均易發(fā)生水與電解質(zhì)平衡的失調(diào)。

 
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